砼Z0 发表于 2017-5-10 12:43:48

[美容护肤]6招必胜护肤法

想拥有让人称羡清爽透明肌肤,学学下面6招必胜护肤法,绝对令你受益匪浅!

    1 .选用水质化妆品

    避免使用油腻的乳霜。夏天肌肤油腻腻是最令人生厌的了,因此选择水质护肤品,能令你的肌肤更加通透。

    2 .坚持每周使用一次磨砂膏

    进行更深层的清洁,以免残留过多的皮脂、汗液堵住毛孔。用磨砂膏不宜频率过高,一周一次刚刚好。

    3 .每周交替使用深层清洁面膜与保湿面膜1次

    深层清洁面膜能去污及控油,隔天再敷保湿面膜能有效补充水分。这能令肌肤在清洁同时又收获足够的水分,不至于产生干燥烦恼。

    4. 夏季尽量不要化浓妆

    粉质成分在阳光暴晒下容易渗透进肌肤,沉积色素,留下斑痕。选择粉底也尽量选含有防晒指数的,尽自己能力保护肌肤不受高温损伤。

    5 .盛夏在饮食方面应以清淡为宜

    多吃蔬菜、水果,多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌。

    6 .房内的空调温度以26度为宜

    另外不要经常对着空调吹,一是对身体不利,另外也会带走肌肤中的水分,让皮肤变得更干燥。
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