jfhjk 发表于 2017-5-10 13:58:46

【自制陈皮咖啡，月瘦十斤】

材料：
九制陈皮1袋、黑咖啡1包。
做法：
1、将10g九制陈皮放入杯中，加黑咖啡；
2、加入沸水搅匀，待2分钟后饮用咖啡，食用陈皮。
用法：
1.午餐后30分钟饮用，有效去油腻、消脂肪；
2、晚餐前30分钟饮用，有效消除水肿。
功效：
每天1~2次，连续饮用5天后，体重明显改善
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