明智 发表于 2017-5-10 14:14:20

简单动作教你瘦PG和大腿

如图~
很简单的动作~
注意交换腿哦~
别只做一边 ~
每天做20组（左右腿各二十组）!!!
页: [1]
查看完整版本: 简单动作教你瘦PG和大腿