摆脱熊猫眼!快按3除黑眼圈穴位
摆脱熊猫眼!快按3除黑眼圈穴位对抗眼睛疲劳或是睡眠不足所产生的黑眼圈,请依序按摩「晴明穴」、「承泣穴」、「球后穴」这3个穴道,来让血液循环流通。动作轻柔,避免按压过度用力而让眼睛周围浮肿,小心避开眼球,耐心地用指腹轻轻地按摩。用热毛巾敷眼周也具有效果。
消黑眼圈穴位1/晴明穴
位在眼头的微微上方,鼻根部的小小凹陷处。
消黑眼圈穴位2/承泣穴
位在瞳孔的正下方,眼眶骨的凹陷处。
消黑眼圈穴位3/球后穴
位在眼眶骨的凹陷处,从眼角到眼头的4 分之一处。
按摩:
用大拇指按摩后脑杓头发边缘的肌肉,可以改善眼睛的血液循环。扶着头部,按压骨头来让肌肉放松。
页:
[1]