审美8号阿伟 发表于 2017-5-10 15:52:43

上班族慢性疲劳 气血两虚型　喝党参龙眼茶

上班族慢性疲劳 气血两虚型　喝党参龙眼茶茶

气血两虚型的民众，经常出现讲话声音低微、眩晕失眠、脸色苍白、心悸、有气无力等情况，而且起床后往往要花10分钟以上才能比较清醒，可是清醒之后不久，马上有有睡意。建议饮用党参龙眼茶。

材料／党参10公克、白朮10公克、龙眼肉10公克、川芎5公克

作法／将所有药材放入保温杯中，冲入1000c.c. 热水，焖 5分钟后待凉一点即可饮用。上下午各冲泡一杯。
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