金色池塘 发表于 2017-5-10 16:13:44

[美味食谱]蒜茸牛油煎龍婣柳

[材料]
龍婣柳 - 2 條(約400克)
蒜茸 - 2 湯匙
牛油 - 1/2 安士 (12克)
油 - 3 湯匙
麵粉 - 1/2 杯


[調味]醃料:
鹽 - 1/2 茶匙
胡椒粉 - 少許
水 - 1/2 杯
雞粉、糖 - 各1/2 茶匙
鹽 - 1/4 茶匙
胡椒粉 - 少許
生粉 - 1 茶匙

[做法]
1.魚柳沖淨,抹乾,搽勻鹽及胡椒粉待5分鐘,薄薄黏上麵粉。
2.將油及牛油燒熱,放下魚柳煎至微黃色,取出,盛碟。
3.燒熱1湯匙油爆香蒜茸,加芡汁煮至稠結。
4.淋於煎香之魚柳上,上碟。

Hins
急凍魚柳要放雪櫃內自然解凍才可辟除「雪味」。
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