砼Z0 发表于 2017-5-10 16:16:50

[美味食谱]白玉烩杂菌

材料﹕
冬瓜2杯
鮮冬菇8粒
鮮蘑菇8粒
蟹味菇1/4杯
雞腿菇1/4杯
蒜蓉半茶匙
薑米半茶匙
素上湯 2杯

調味料﹕
鹽半茶匙
然醬油1茶匙
素雞粉 2茶匙
天然蜂蜜1茶匙
粟粉1茶匙
水3湯匙

製法﹕
1.冬瓜去皮去瓤,用刀切成2公分厚的瓜肉並輕拍,備用。
2.菇類洗淨,修切好,備用。
3.素上湯煮沸,加入冬瓜肉後關火,讓冬瓜浸至軟。取出,盛碟。
4.鍋置3湯匙水,放入蒜蓉、薑米和菇類兜炒片刻至軟。
5.加入調味料,煮至入味,盛在已熟的冬瓜肉上,即可。

素上湯材料及製法為,冬菇丁10粒、大豆芽菜半斤、小紅蘿蔔4條、花生1/4杯,把材料與水6公升同煮1小時即成。

素雞粉
材料﹕啤酒酵母粉(brewer's yeast)1.5杯洋蔥粉3茶匙、大蒜粉2.5茶匙、山艾粉(sage powder)2.5茶匙、香芹鹽(celery salt)2.5茶匙、鹽2茶匙、迷迭香粉(rosemary powder)1.25茶匙、牛膝草、(marjoram)1.25茶匙、百里香(thyme)1茶匙、甜紅椒粉(paprika)0.25茶匙

製法﹕用攪拌機把上述香料打至均勻,裝入密封罐蓋緊,放入冰箱可保存6個月。
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