淡色阳光 发表于 2017-5-10 16:29:29

[美味食谱]草菇虾仁

材料
虾仁•300 克
草菇•150 克
胡萝卜•25 克
油菜•10 克
鸡蛋•1 个
淀粉•适量

调料
食用油•300 克
(实耗30 克)
料酒•1/3 大匙
胡椒粉•1 小匙
精盐•1 小匙
味精•1/2 小匙

做法
1.虾仁洗净后拭干,拌入适量的盐、胡椒粉、蛋清腌10 分钟;油菜洗净;
2.在沸水中加少许盐,把草菇氽烫后捞出,冲凉;胡萝卜去皮,先煮熟后再切片;
3.锅内放适量油,烧至七成热,放入虾仁过油,滑散滑透时捞出,余油倒出;
4.锅内留少许油,炒油菜、胡萝卜片和草菇,然后将虾仁回锅,加入酒、盐、清水、胡椒粉、湿淀粉、味精同炒至匀即可。

特点:
洁白如玉,口感爽滑。

★厨师一点通
虾肉腌制前可用清水浸泡一会,能增加虾肉的弹性。
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