曾S 发表于 2017-5-10 16:39:05

[美味食谱]飘香鲜银錩

【材料】:
鯧鱼 1尾(约1斤)
蒜酥 50克
辣椒末 10克
脆浆粉 40克
洋葱、香菜、芹菜、盐、胡椒粉 皆少许

【做法】:
1. 將鱼去除內臟、洗净,取肉切小块。
2. 洋葱、香菜、芹菜加少许水,入果汁机打成汁;以汁醃鱼20分钟后,再加少许脆浆粉。
3. 起油锅,烧热油后,先下鱼骨、再下鱼肉,炸至金黄色捞起。
4. 將油倒掉,转小火炒香蒜酥及辣椒,再放鱼肉及调味料拌匀,即可上桌。

【其他】:
1. 先炸鱼骨,可以炸得酥脆入口;炸鱼骨需要多放点油。
2. 这道菜味美,却少了点绿顏色,可以广东菜等绿色叶菜铺底。
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