随风影寞 发表于 2017-5-10 16:50:11

【美味食谱】南瓜炒鸡片

原料：

小南瓜1颗、鸡胸肉200克。

鸡肉腌料：

洋葱1/4颗、料酒1大勺、酱油1小勺、粗粒黑胡椒粉适量、干淀粉1/2大勺。

调味料：

盐少许、蚝油1大勺、香草末少许。

做法：

1、鸡肉切片加腌料拌匀腌制片刻；

2、青南瓜洗净连皮切成薄片；

3、热油锅，倒入鸡片炒至变白；

4、放入南瓜片继续翻炒，再加调味料快速拌匀即可。
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