【美味食谱】黑椒煎牛扒
原料:牛肉、洋葱、蕃茄配料:橄榄油、大蒜、蕃茄汁、黑胡椒碎、料酒、生粉、生抽
制作:
一、腌制
1)把牛肉切成巴掌大小薄片,用松肉锤把肉拍松;
2)把洋葱切碎加料酒、生粉、生抽、盐、蒜沫、黑胡椒碎拌匀把牛肉腌渍15分钟;
3)15分钟之后再用生粉薄薄的裹一层再腌5分钟;
二、调黑椒汁
1)锅烧热倒入橄榄油,把洋葱粒倒入翻炒至透明状加入蕃茄汁、清水烧开,放盐和胡椒碎,再勾芡后成黑椒汁。
三、煎牛扒
1)锅洗净倒入橄榄油,烧热后把牛扒放入锅内煎熟。
四、摆盘
1)蕃茄切片摆到餐盘上,把牛扒也放入盘中,浇上黑椒汁即可。
页:
[1]