mmgg520 发表于 2017-5-10 17:34:06

【夏日水果】糖醋菠萝排骨

主料
排骨适量 菠萝1/4个
辅料
番茄酱适量 糖适量
醋适量 淀粉少许
大蒜少许


制作步骤
1菠萝切块浸盐水备用,排骨焯水捞出,加酱油还有蒜腌渍一下。
2锅内烧热油,倒入排骨大火翻炒能闻到肉香的时候加入两勺砂糖翻炒上色。然后加入适量酱油,醋,三大勺番茄酱翻炒后加热水没过排骨,大火烧开锅后,盖锅盖转中火焖煮。
3待排骨收汁的差不多的时候掀开锅盖,加入水淀粉勾芡。然后加入菠萝翻炒出锅完成哈!

小贴士
排骨焯水一下比较去腥味,尤其对于一些对猪肉味很敏感的人们来说很有用哦!菠萝切块不要切得太大块,差不多0.5厘米厚就可以啦,不然后面翻炒的时候菠萝里面还是冷的,口味会比较不搭。我个人比较喜欢番茄酱,所以加的比较多。番茄酱、糖、醋个个人口味添加就可以啦~~O(∩_∩)O 水淀粉勾芡的时候动作要快哦,酱汁就不均匀了。夏天水果入菜会很开胃,这个基本是100%成功的菜哈哈,大家加油!
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