7787081 发表于 2017-5-10 17:36:16

嫩滑、酸辣、开胃~~~酸辣豆花粉丝煲

大多数人在天气炎热时都特别喜欢吃冷饮。其实,冷饮过量多身体有很大的

伤害。

    平日里,冷的东西吃的不多,喜欢吃些热乎有汤水的食物,就连喝茶我都喜

欢烫的绿茶,这点很像我老爸。多热的天,再高的温度,习惯一点没改变。






    喝上一碗酸辣豆花粉丝,虽说浑身大汗淋漓,但是,那个滋味,试试你就知

道啦,真爽哦······


主料:内酯豆腐300克干薯粉丝80克
辅料:剁椒2茶匙蒜3瓣香菜适量鸡蛋1个
调料:食油1茶匙盐适量生抽适量陈醋2茶匙胡椒粉适量辣椒油适量

做法:
1 准备好内酯豆腐、薯粉丝、香菜、熟鸡蛋、剁椒、熟花生。
2 香菜洗净切碎;蒜拍破;熟花生去皮捣碎。
3 沙煲放在炉上烧热,加适量食油,爆香蒜瓣。
4 加入温水,煮开后下入薯粉丝。
5 倒入内酯豆腐。
6 淋入陈醋,搅匀。
7 加入盐、生抽、胡椒,煮开。
8 加入香菜。
9 倒入红剁椒和花生碎。
10、淋入辣椒油,调好味,离火;食用时小心,沙煲很烫别烫着。
11、拍完了,发现鸡蛋忘掉了,还是放进去消灭掉。



贴心叮咛:
1、豆腐很嫩,用刀划几刀就可以倒入沙煲。
2、喜欢吃辣,爆香蒜瓣时,可以加入干红椒。
3、沙煲煮过,很烫,吃时小心。
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