唐伯虎点蚊香! 发表于 2017-5-10 17:39:30

早餐布丁

簡易冰品   

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早餐布丁   

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〔材 料〕土司麵包2片 罐頭水蜜桃1個 冷開水200cc 牛奶200cc 布丁粉4大匙 吉利T1大匙 〔模 型〕耐熱咖啡杯或紅茶杯   

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無   

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土司麵包去邊、切丁狀。水蜜桃切薄片。

鍋內加入水、牛奶、布丁粉、吉利T拌勻。

取出咖啡杯,先倒入一些2、再放一些1,如此反覆加至咖啡杯滿後,在最上層以少許的麵包、水果裝飾,放入冰箱冷藏。

早餐食用前,放入烤箱,以180℃烤5分鐘即可。

   

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前一天晚上可準備好後,待第二天早上再放入烤箱加熱即可。既方便,又營養好吃!

「早餐布丁」為減肥餐食,布丁中不加蛋!

製作布丁時,除添加布丁粉之外,再加入少許的吉利T,可增加布丁的凝結程度,且製作出的布丁會更具口感,形也較完整,不易因晃動而破碎。
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