世铭 发表于 2017-5-10 17:58:37

红糖小米大枣粥

女人每个月都有那么几天不适，煮一碗热腾腾的小米粥拌红糖可以舒缓不适。小米营养丰富，一直都是产妇补益的良口，加上红枣滋阴补血，养胃。

方法： 1小米清洗，红枣清洗去核切小片。

2备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥档。 3煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可食用。
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