【美味食谱】干炒牛河
主料:牛肉100克、牛河300克。
配料:
油菜(或者其它蔬菜) 4-5棵。
调料:
盐、酱油1大勺、老抽1大勺、蚝油1大勺。
做法:
1、沸水中将蔬菜焯熟;
2、将蔬菜捞出后,再次把水做开,然后关火,将干牛河放入,泡开后捞出沥水;
3、另起炒锅,油六、七成热时,加入肉片煸炒至变色。然后放入沥好水的牛河,倒酱油调味、老抽着色;
4、放入蚝油和盐,拌匀后加入青菜,用筷子稍拨拉几下即可。
温馨提示:
1、焯蔬菜的时候,水中加一点盐,可以保持蔬菜的绿色。
2、牛河放入锅中后,要不停用筷子挑散,以免牛河粘连。
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