唐伯虎点蚊香! 发表于 2017-5-10 18:00:25

[美味食谱]酸甜营养的豆渣蛋饼 冬季也需要的早餐

材料(3人份):

一次豆渣量的一半,面粉100g,盐半勺,水一杯。(把面糊搅拌到用筷子提起成一条直线状为准),鸡蛋3个,香菜或葱适量,番茄酱和肉松少量。

做法:

1,豆渣+面粉+盐+水,搅拌成面糊。(把面糊搅拌到用筷子提起成一条直线状为止)


2,平底锅中火加热,倒进少量油,转匀油,舀进一勺面糊,用勺子抹一个薄饼,等饼差不多凝固了,倒进一个鸡蛋,用铲子抹开,再淋上少量色拉油。


3,几秒种后,在蛋液上撒上香菜,给饼翻个身,随后在饼上挤上少量番茄酱,撒上肉松,再用铲子把饼2边折向中间就可以了!



看成品~~
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