随风影寞 发表于 2017-5-10 18:07:14

金针菇的营养价值到底有多高

1．常食金针菇能预防肝脏疾病和胃肠道溃疡；
2．金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢；
3．可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病；
4．食用金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎，清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
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