jfhjk 发表于 2017-5-10 18:10:59

降脂开胃汤：竹荪魔芋土鸡汤

魔芋具有降脂、开胃、养颜等功能。
鸡汤加竹荪魔芋煲，味道鲜甜清香，滋补而不油腻。
做法：1、鸡斩块，焯水，枸杞洗净，竹荪泡水，魔芋切块；
2、砂锅加水，放鸡块，魔芋，姜片；水开后转小火1个半小时
   ，加竹荪，枸杞继续煲半小时，调味即可
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