曾S 发表于 2017-5-10 18:17:17

清肺养颜汤

食材：筒子骨、银耳、百合、枸杞

步骤：1.筒子骨加点料酒焯水，或者拿淘米水洗洗去腥，洗去血沫，放姜片、一滴香醋煲成骨头汤。百合和银耳用冷水泡发好。

2.取一只汤煲，将三样食材放入，如果口味重些的可以调些鸡精

3.上汤锅小火慢炖至自己喜欢的口感。喝的时候调点盐，撒上枸杞即可
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