淡色阳光 发表于 2017-5-10 18:18:21

牛奶虾海参汤

牛奶虾海参汤中海参有补肾益精，除湿壮阳，养血润燥，通便利尿的作用。

1、准备的材料，

2、将海参泡12小时，

3、将香菇泡半天，

4、适量的清水煮开，

5、放虾干，

6、放浸泡好的香菇，

7、汤煮开后，放入海珍汤，

8、煮开后，放入牛奶，

9、最好用小火，

10、放发好的海参，

11、适量的盐，

12、适量的蔬之鲜。煮开就可以起锅了。
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