审美8号阿伟 发表于 2017-5-10 18:23:17

砂锅蘑菇鱼片

1.草鱼弄净,横放案板上切下鱼头,从切口处横着入刀沿脊骨向鱼尾推进剔下两边鱼肉。鱼皮向下,从鱼刺根部入刀,将腹部的鱼刺剔除,形成两大片鱼肉。

2.鱼肉鱼皮向下放案板上,斜入刀,切成厚0.3cm的薄片,用料酒、白胡椒粉、香油拌匀腌20分钟。鱼骨切大块。

3.蘑菇洗净去老蒂。草菇对半切,香菇切四瓣,白灵菇掰小块。香葱1棵打结,1棵切成葱花。老姜切片。

4.中火热炒锅中的油至6成热,放鱼头、鱼骨煎至表面微黄。注入冷水大火煮开,捞出浮沫,放香葱结和老姜片调小火熬煮30分钟。滤出鱼骨杂质汤汁留用
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