苏爾 发表于 2017-5-10 18:24:39

牛奶根炖猪蹄

1.猪蹄入开水焯烫，过凉去污洗净；

2.牛奶根剪成寸断，用刷子刷干净，浸泡30min；

3.所有材料一起入电高压锅，放入适量的水，开大火；

4.25分钟左右煮好，待排气后放点盐和鸡粉即可~这个牛奶根能解酸痛，还是跌打损伤，祛风理湿的好药材呢~
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