随风影寞 发表于 2017-5-10 18:31:47

豆浆甘菊茶

苹果般香甜的德国洋甘菊，可以平抚情绪，促进睡眠，改善夏日食欲不佳。做法：180ml豆浆与1大勺德国洋甘菊混合加热，即将沸腾时关火，根据个人口味加入蜂蜜或细砂糖，用滤网滤去甘菊后就制作完成了！失眠的夜里或感冒初期饮用效果更佳。
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