枫糖南瓜羹
原料:主料:中型南瓜半个约250g、芹菜50g、胡萝卜50g
调料:淡奶油50ml、盐1g、枫糖20ml
做法:
1、南瓜切片,芹菜和胡萝卜切丁备用;
2、南瓜放入锅中,加水量微微没过南瓜即可,水不要太多;
3、南瓜用水煮软后,用筷子顺着一个方向搅拌成泥;
4、此时炒锅放入少量油,略炒芹菜丁和胡萝卜丁,加盐调味;
5、把炒好的蔬菜丁和南瓜泥混合,略煮至开后起锅冷却至室温,或者不那么烫手为宜;
6、把南瓜蔬菜泥倒入搅拌桶,放入淡奶油一起搅拌细滑,吃之前淋上枫糖即可食用。
页:
[1]