7787081 发表于 2017-5-10 18:38:49

豆腐宝盒

制作过程: 1、将活对虾事先在冰箱里速冻30分钟左右,剥壳去肠,用盐、料酒、淀粉腌制备用

2、胡萝卜切丁,豌豆玉米水里冲洗下沥干水份备用,老豆腐切成大小相等的块状

3、锅里放适量油,烧热后,放入豆腐块,用中小火,正面、反面、侧面都煎一下

4、豆腐煎成金黄色后,捞起放在厨房纸巾上吸下油

5、用厨房小刀和勺子在煎好的豆腐上挖出个整齐的洞来

6、锅内放适量油,倒入胡萝卜、玉米、豌豆丁翻炒,约炒一分钟后,倒入虾仁,再加适量蚝油跟水淀粉勾茨,马上关火(这步不用将食材炒制全熟的,8成熟即可
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