唐伯虎点蚊香! 发表于 2017-5-10 18:40:41

甘蓝金瓜海蜇丝

所需食材:

海蜇皮 两大片   紫甘蓝 适量    金丝瓜 适量    色拉油 适量    葱段 适量    白芝麻 少许

凉拌调味汁:

醋 适量   生抽 适量盐、鸡精、糖 适量    香油 少许    清水 适量


制作方法:

1、海蜇皮买回来后洗净浸泡一会;

2、再切丝,洗净浸泡10小时以上,期间换水2-3次,洗净后挤干水分备用;

3、金瓜切开后,去除种子和瓜瓤,直接用小刀或筷子拉出瓜丝,这步比较吃力,

4、再加两勺盐抓捏去除粘液,再用凉开水清洗干净,挤干水分备用;

5、将处理好的海蜇丝和金瓜丝混合拌匀;

6、再来处理紫甘蓝,将紫甘蓝叶取下后,竖着纹理切成细丝,要尽量切的细一些;

7、将醋、生抽、盐、糖、鸡精和香油混合,加适量清水调成凉拌汁;

8、锅中热少许油,放入葱段小火爆香成葱油;

9、将调味汁和三丝一起混合,淋上葱油拌匀;

10、装盘后撒上少许芝麻点缀即可。
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