世铭 发表于 2017-5-10 18:45:15

糖蜜豆炒素腊肠

1. 糠蜜豆摘除二头,去二边筋丝,然后洗干净待用。

2. 素腊肠打开包装袋取二根,用油微炸成金黄色,冷却 后切斜刀片待用。

3. 新鲜玉米笋洗干净,切斜滚刀块待用。

4. 胡萝卜洗干净,切大刀花待用。

5. 起锅,锅中加水,加盐,糖,少许油,待水沸时,将糖蜜豆、玉米笋、胡萝卜

花放入,待糖蜜豆翠绿时倒出。

6. 起锅,锅中加少许油,放入糖蜜豆、玉米笋、胡萝卜花煸香,然后将处理好的

素腊肠片放入,煸炒片刻,加少许清水,调味盐、蘑菇精炒匀,勾一点点薄芡,出锅

装盘即可。
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