jfhjk 发表于 2017-5-10 18:45:23

秋葵百合

1. 备好所有材料

2. 玉米上锅煮熟剥粒，胡萝卜切玉米粒大小的丁，秋葵洗干净切小块，百合洗干净掰成一片片备用，胡萝卜和秋葵焯水断生后捞出

3. 炒锅放入少许油，爆香蒜末，倒入胡萝卜、玉米、秋葵、炒均匀

4. 倒入百合、快速炒均匀

5. 调入少许盐

6. 看见百合变透明关火即可
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