淡色阳光 发表于 2017-5-10 18:48:28

劲爆鸡米花

劲爆鸡米花的做法

主料:鸡胸脯肉300克

调味料:蒜2瓣、黑胡椒1克、辣椒油1/2汤匙、料酒1/2汤匙、酱油1/3汤匙、白糖1/2茶匙、盐1/2茶匙

面糊:鸡蛋1个、面粉50克、盐1/2茶匙、水适量

其它:淀粉20克、植物油100毫升

1.鸡胸肉洗净(我用的量是1整块外加一点零碎),切成1厘米见方的小块,加入所有调味料

2.搅拌均匀,腌制半个小时,鸡蛋、面粉、盐和水调成酸奶状的面糊,腌好的鸡块裹上一层干淀粉

3. 然后在面糊里蘸一下,放入烧热的油锅中半煎半炸,两面金黄后捞出沥油即可
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