﹏約啶℡ 发表于 2017-5-10 18:53:40

果香牛排骨

1.牛排骨切块儿浸泡去血水，焯水洗净备用.

2.梨子和苹果用blender加成汁. 3.把所有原料放入高压锅，上气以后30分钟即可出锅，OK（也可用小锅炖2小时左右）剩下的牛肉汤可以卤萝卜，土豆，西芹
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