我爱狐狸精 发表于 2017-5-10 19:17:01

苹果滋味饭

1.用勺将苹果肉挖出，留苹果杯待用，苹果选用脆苹果，口感更佳

2.将苹果、胡萝卜切成丁，并将苹果、青豆、胡萝卜、玉米焯水，鸡蛋摊成饼切成丁

3.锅内入油，将青豆、胡萝卜、玉米放入翻炒，再倒入米饭，最后加苹果、鸡蛋和盐，翻炒均匀，将炒好的米饭入苹果杯即可
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