V.昱 发表于 2017-5-10 19:28:45

黄耆山药粥

黄耆山药粥

材料：黄耆3钱、茯苓2钱、山药2钱、红枣5钱、枸杞子3钱、粳米：

做法：以1000c.c滚水熬煮40分钟。

功效：黄耆补气，红枣补血，有助健脾补肾、益气养血。
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