思大妞 发表于 2017-5-10 19:33:28

烙饼卷鸡蛋

烙饼卷鸡蛋的做法烙饼的做法:面粉500克、开水160毫升左右、凉水160毫升左右、胡麻油、盐适量

1.面粉放盆里,先用开水烫,边烫边搅,呈雪花状

2.再用冷水和成团,略揉匀,比饺子面稍软即可。醒制30分钟

3.擀开成大片,表面淋上适量胡麻油,抹匀,撒少量盐、干面粉

4.卷起,切成合适大小的段

5.每个面剂捏住两头,旋转一周后按扁

6.擀成约0.8cm厚的饼

7.入电饼铛或平底锅小火烙制

8.一面金黄后翻面,两面刷少量胡麻油,烙熟即可

摊鸡蛋的做法:

9.鸡蛋加盐、葱花打散

10.锅中加油,要稍多一点,大火烧热,倒入蛋液

11.改中火,一面蛋液基本凝固后,大翻勺,不要弄散,稍煎至另一面也金黄即可出锅。最好适量搭配蔬菜等一起食用,以补充维生素的摄入不足。喜欢吃辣的,夹上老干妈一起吃也会很美味
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