阿胶糯米粥
阿胶糯米粥材料：
阿胶20克、糯米100克、红糖适量。
作法：
1、先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色。
2、然后再研成细末待用。
3、然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖。
4、边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。
功效：
养血上血、滋阴补虚、润肺安胎、尤适于孕妇。
食物相克：
阿胶——阿胶畏大黄。
糯米——糯米不宜于鸡肉同食。
提示：
1、晨起或临睡前食用。每天1次，连续10天。
2、此粥具有健脾补血，安胎的作用。
阿胶糯米粥适用于产后失血、经期出血过多、体虚乏力。
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