明智 发表于 2017-5-10 19:42:41

酸溜根茶

★酸溜根茶

绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。

材料：山楂10公克、荠菜花10公克、玉米须10公克、茶树根10公克、糖少许。

做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。

效果：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。
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