补卤头 发表于 2017-5-10 19:42:45

明荷茶

★明荷茶

材料：决明子6公克、荷叶3公克、制大黄3公克、茶叶3公克。

做法：将所有材料倒入茶杯里，然后倒入开水，加盖浸泡15到20分钟即可。

饮用方法：每天可以多次饮用，材料可以当天多次冲泡。

效果：荷叶和决明子对于减肥消脂消水肿具有很有效的作用。同时制大黄和荷叶还能消积润肠。连续饮用3个月，减肥就能看到效果哦。
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