世铭 发表于 2017-5-10 19:51:10

奇异果优格沙拉

★奇异果优格沙拉(2人份)

热量:281大卡。

材料:苹果、哈密瓜、葡萄、奇异果各100公克、原味优格120公克。

做法:

1.水果洗净、哈密瓜、奇异果去皮切成方便入口之小块;苹果连皮切块。

2.将所有切好的水果放入碗中,淋上优格拌匀即可。
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