淡色阳光 发表于 2017-5-10 19:52:38

生姜陈皮饮

★生姜陈皮饮

材料：新鲜生姜片3至5片、陈皮10公克、白糖少许、热开水350c.c。

做法：

1.新鲜生姜洗净切0.3公分薄片备用。

2.陈皮切末备用。

3.将处理好的生姜、陈皮放入杯中，以350c.c的沸水冲泡，加入适量的白糖，盖上杯盖闷5分钟后即可饮用。

效果：

对风寒咳嗽、和虚寒久咳有一定的缓解作用。
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