我爱狐狸精 发表于 2017-5-10 19:55:46

生脉宁心饮

★生脉宁心饮

材料：黄耆3片、五味子2公克、麦门冬6公克、炒酸枣仁6公克。

作法：将所有药材置入茶包束紧，放置于保温杯以700c.c.的沸水冲泡闷20分钟，取出药材包后即可饮用。

适合：前一晚睡不好难以入眠，导致精神不佳、注意力无法集中者。
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