砼Z0 发表于 2017-5-10 20:01:25

当归红枣排骨汤

【当归红枣排骨汤】

食材：排骨一根、枸杞、红枣12粒、当归4片。

做法：排骨汆烫后洗净血水放入沙锅，锅中加入枸杞、红枣、当归、葱、姜片，大火烧开，再用小火炖至排骨软烂，再加入盐调味即可。

红枣、当归、枸杞，都是有补血养颜，通调气血的作用，可以说是女性的保养圣品，食疗效果好过去买市面上的保健品或药品。
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