7787081 发表于 2017-5-10 20:01:43

酒酿蛋

酒酿蛋

材料：蛋1颗、酒酿2汤匙。

作法：

1.锅中放500c.c.水煮到快滚时转中火，等待水滚的时候，先用另1个碗将蛋打散。

2.再放入酒酿并捣散，等约1分钟后倒入蛋花，用筷子搅开即可关火。

建议：每周可喝2至3次酒酿，幼童不应吃太多、另有慢性病如高血压、糖尿病等患者也要少吃。
页: [1]
查看完整版本: 酒酿蛋