补卤头 发表于 2017-5-12 13:12:16

开运年菜之二

开运年菜之二

今天,将为你介绍第二道好吃的开运年菜,热量不高,荤素搭配得宜,吃起来很爽口,除了兼顾色、香、味满足你的口腹之欲,菜名也十分讨好,想要考试顺利、事业成功的朋友一定得吃上一份,这道菜名为“一帆风顺”,作法也不复杂,并能配合五行的颜色来增补运势,讨个吉祥。

一帆风顺

材料:中小型的乌参八至十二个(最好去南北干货店买干的来发,若是怕麻烦的话就去市场选购已经发好但不要发过头,大小适中而且体积差不多的)、猪绞肉、荸荠、葱白、大豆苗或小颗的青江菜约一斤左右(排盘垫底用)、竹笋、红萝卜。

作法

1、乌参去泥肠后放在滚水中川烫定型,竹笋连皮煮熟后去壳,切成三角形薄片,青江菜(或大豆苗)用盐开水烫过后迅速的在冷水中川过,以保持翠绿的颜色,红萝卜刻花切片烫熟,这几样菜处理完毕之后置盘中备用。

2、荸荠用菜刀压碎,挤干水份,葱白用刀略拍之后切碎,将处理好的荸荠与葱白放入绞肉之中加入盐巴及味精等调味料拌匀,再加入太白粉搅拌均匀(太白粉可以增加粘着力,但不宜太多,半斤肉约配一汤匙太白粉,否则肉会凝结得太硬)备用。

3、将调味拌匀过的绞肉用汤匙取适量放入乌参之中,再将三角形的笋片插入肉馅中,整只乌参配上笋片就像扬帆待发的船只,把前述的乌参放入锅中蒸熟。

4、取大盘一只,将烫熟的青菜、红萝卜铺排盘中,再将蒸熟的帆船排列在绿色的青菜上,像是船行在大海中,另起油锅将蒸乌参的汤汁置入,煮开后略加调味勾少许芡,倒入乌参的菜盘中,就是一道色香味美,清爽且可口的佳肴,新年里或是平时宴客都很讨喜,祝福大家扬帆待发、事业圆满、功成名就、一帆风顺。
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