你属於初老一族吗
每个人都爱吃美食,希望有人天天为你端上热腾腾的饭菜,但不可能常有机会在外面吃大餐,有时也要需要自己料理几餐,当你不得不亲自洗手做羹汤,会选择煮什麼东西来裹腹呢?A水饺
B肉酱麵
C蛋炒饭
D麵
A水饺
你不喜欢太费神的事来烦你,面对琐碎的事,你只会用十分之一的时间来打发,然後就会躺在那儿,什麼都不想做,看电视大概是你最喜欢的娱乐吧?!不过请小心,不要变成沙发上的马铃薯哦!不喜欢多做运动,反应不仅会逐渐变得迟钝,大大小小的毛病也会慢慢出现。
B肉酱麵
你挺注重享受的,贪爱美味或高级的食物,如此一来,难免会吃进不少高脂肪、高热量的东西,这样对身体可不太好。假如是自製力不错的人,可能对营养也很讲究,会挑东西吃,也不会过量。不然的話,到了中年身材可能就会走样,变得很富态,不但魔鬼身材消失,一些富贵病也开始缠身了。
C蛋炒饭
你挺注重养身之道,不管是不是很忙,都会愿意花时间去做做运动,强健你的体魄。年轻的时候就很重视自己的健康,关心身体发出的警讯。所以当你出现一点感冒小症状,就会用薑汤、柳橙汁、温开水和蒙头大睡等方法,来将病毒压制下去,这样在意自己的身体状况,当然保养一级棒,三十来岁时,人家还猜你是刚毕业的幼齿呢!
D麵
你将所有的精力和时间都用在玩乐上,不太重视健康相关的讯息,常常会暴饮暴食。或者为了玩耍,有一餐没一餐的,只要能玩得尽兴就够了。长此以往,身体真的会被你搞垮,渐渐地,你会发现自己的体力已大不如前,还是多吃一点新鲜营养的健康食物,有了本钱,才能走更长远的路啊。
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