[美颜食补]女星不老的因素

文刀刘

每次看到赵雅芝等香港老牌女明星老是感叹她们驻颜有术.我想这跟香港的一些饮食习惯也有些关系.她们香港人好象很注重滋补,而且她们吃的有些东西也挺容易做的,但效果却很好,我就来介绍一种.
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材料：鸡蛋 雪蛤
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做法
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1. 把雪蛤泡开，隔水蒸熟；
2. 煮开冰糖，倒入雪蛤里面，再炖半小时，放进冰箱，备用；
3. 鸡蛋、糖、牛奶拌匀，隔水蒸熟
4. 等鸡蛋凉了，再放上雪蛤即可。
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要提前做好的准备是的是雪蛤要提前一天把它泡开，清理里面的杂质，冰糖比较滋润，而且不腻。鸡蛋一定要用保鲜膜封好，再隔水用武火蒸半小时。