【美体护肤】六个美肤好习惯，让你一天天变美

绿水，绕

美肤好习惯1
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变美的清晨时刻，让头部按摩小工具促进细胞更新。
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清晨5:00～5:30，细胞生长和修复能力最旺盛，分裂速度要比平时快8倍左右，是肌肤新陈代谢的最佳时间。此时，刺激头部穴位，不但有助于头发健康生长，还能促进血液循环和细胞代谢，令气色更好。
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美肤好习惯2
爱恨悲欢，尽在凡间。
被忽略的角落会让肤色不均——颈部也需要早晚使用化妆水！
高机能化妆水具有活性、保湿、抗氧化等功效，对于嫩薄的颈部肌肤非常适宜。
爱恨悲欢，尽在凡间。

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美肤好习惯3
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12:00午休，养成做简单按摩的习惯。
爱恨悲欢，尽在凡间。
中午12点左右正是肌肤组织抵抗力最强，皮脂腺分泌最活跃的时刻。此时皮肤承受力好，很适合做面部按摩。涂抹按摩霜并不现实，建议在面部喷洒带有油分的喷雾作为按摩介质。如果是没有上妆的肌肤，先用吸油面纸吸去除多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾，然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”。已上妆的肌肤，可用面巾纸盖住眼部彩妆，将喷雾均匀喷于肌肤上，再用面巾纸按干，进行轻微的指弹按摩，然后简单补妆即可。
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美肤好习惯4
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下午打电话时务必戴一副冰眼罩！
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不管生活节奏多快，学会忙中偷闲，利用打电话的时间（至少长达5分钟以上的电话）也可以偷偷安抚一下双眸。
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美肤好习惯5
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18:20～20:00驾车或在购物中敷手膜
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下班驱车回家或购物时都是护手的好时刻！此刻正是微循环开始增强的时刻，血液中含氧量提高，心肺功能极佳，肌肤对美容品的吸收力开始增强，正好做个手膜！

美肤好习惯6
21:30～22:00呵护脚部肌肤
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睡前用热水泡脚是一个公认的养生好习惯。可是，也许这个时段你还在工作的旅途中或者为了明天一早的会议在家准备资料，那么套上一双有护肤功效的方便袜子吧！