瘦脸的最快方法-做一个瘦脸美女

审美8号阿伟

瘦脸的最快方法是什么?很多爱美的女人都想知道，瘦脸最有效的减肥方法是什么？这个问题其实不难，只要你知道胖脸的原因，就知道瘦脸的最快方法是什么了。
爱恨悲欢，尽在凡间。

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　　瘦脸最有效的健康减肥方法到现在已经是不算难的了，只要你按照下边的做就绝对可以瘦脸了。

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　　瘦脸最有效的健康减肥方法1、运动法

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　　运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

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　　瘦脸最有效的健康减肥方法2、饮食法
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　　平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

　　瘦脸最有效的健康减肥方法3、沐浴法
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　　我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

　　瘦脸最有效的健康减肥方法4、洗脸

　　改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

　　瘦脸最有效的健康减肥方法5、勺子瘦脸法

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　　在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油，反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹，即能得到你想要的脸型，何洁也是用这个办法的哦!