中医美容“花粥”法

砼Z0

如今，食用鲜花已成为一种新的饮食潮流，常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，起到美容艳肤的作用。

言情BL小说推荐
　　菊花粥
言情BL小说推荐

　　做法：将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米50~100克煮粥，待粥将成时调入菊花10~15克，再煮一两分钟即可。
凡间小说论坛BL言情好文推荐

凡间小说论坛BL言情好文推荐
　　功效：菊花气味清香，凉爽舒适，以粳米为粥，借米谷之性而助药力，久服美容颜体，抗老防衰。
言情BL小说推荐

　　菜花粥
言情小说耽美小说穿越小说推荐

　　做法：取鲜菜花50克，粳米50~100克，红糖适量，加水500克文火煮粥，待粥稠时，加入菜油，表面见油为度，早晚服。

　　功效：菜花粥气味清香爽口，常服可活血美容，润肠通便。

言情小说耽美小说穿越小说推荐
　　梅花粥

　　做法：将粳米50~100克煮粥，待粥将成时加入梅花10克，再煮一两分钟即可。
凡间小说论坛BL言情好文推荐

凡间小说论坛BL言情好文推荐
　　功效：疏肝解郁，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。
言情小说耽美小说穿越小说推荐

　　桃花粥

言情小说耽美小说穿越小说推荐
　　做法：将桃花2克置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米100克，文火煨粥，粥成时加入红糖30克，拌匀。
言情小说耽美小说穿越小说推荐

言情小说耽美小说穿越小说推荐
　　功效：美容，治疗血瘀病症。不宜久服，月经期间应暂停。