【日常美容养生】

曾S

1、番茄延缓衰老：生,熟营养不同；
2、茶叶防辐射：睡眠不好胃肠差人慎用；
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3、姜减少色素沉淀；
4、醋增强皮肤活力：过敏者低血压慎用；（还有醋过敏的。。。真长见识了。。。）
5、黄豆调理雌激素:不好消化；
6、米饭防止肌肤干燥；
7、菌类调节免疫系统；
8、红酒提升气色；
9、燕麦减少脂肪。