奶酪红酒减肥法，让你3周瘦7公斤！

明智

睡觉前喝一小杯红酒，小茶杯的量，再配上一片至两片奶酪。
可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。
只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片奶酪或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。